Smoothie полезны. Но когда можно начинать давать их детям? Советы для родителям и рецепты на сайте Смузи Мама#рецепты #смузи #смузимама

Когда можно давать ребенку смузи

Каждая мама желает своим детям только лучшее. Поэтому смузи можно давать ребенку тогда, когда это полезно, необходимо для здоровья малыша и разрешается по возрастным критериям. Как именно вычислить возраст малыша для введения в меню густого коктейля (smoothie) и поговорим ниже по тексту.

В каком возрасте можно давать ребенку смузи?

Ответ на этот вопрос может дать простой здравый смысл: когда ваш педиатр впервые назначает введение овощей, ягод и фруктов в детский рацион питания. Ведь смузи — это густой коктейль, который является ничем иным, как перетертым и взбитым овощным или ягодным пюре в сочетании с натуральными соками или ореховым молоком.

Примечание: давать молочные смузи маленьким детям без консультации с вашим педиатром настоятельно не рекомендуем. Ведь непереносимость коровьего молочного белка сейчас встречается довольно часто и рисковать здоровьем малыша нельзя. А ваш участковый доктор, наблюдающий ребенка, должен дать чёткие рекомендации: когда и какой вводить прикорм в соответствии с особенностями его организма.

А то, что смузи для детей необходимы, судите сами. Ведь в коктейле:

  • Свежая клетчатка в перемолотом виде.
  • Натуральные фрукты, ягоды и овощи.
  • Соки и ореховое молоко домашнего приготовления.
  • Полезные добавки семян и других ингредиентов (листья шпината и т.д.)

Одним словом, целый букет витаминов и «полезностей» в детской кружке. Но только составлять рецептуру для коктейля нужно грамотно. Ведь детский врач может назначить полезные, но не очень вкусные ингредиенты: морковный сок, смородину, киви и т.д.

Вот тут-то и пригодится уникальная возможность смузи для детей: сделать вкусным то, что нужно съесть по мнению родителей и детского доктора. И что никак нельзя есть по твердому убеждению вашего чада.

Намешав в блендере вкусные фрукты с «невкусными», но полезными овощами и добавками, вы решаете сразу две проблемы:

  1. Выполняете предписания детского доктора.
  2. Приучаете малыша к здоровому питанию.

Рецептуру смузи для детей можно выбрать на нашем сайте и сделать дома самостоятельно. Или выбрать в нашем меню и заказать по телефону +79217810376 Но выбирать ингредиенты для детского смузи нужно обязательно с вашим педиатром. А перед заказом по телефону прочитать условия доставки.

Надеемся, что ответ на вопрос: когда можно давать ребенку смузи, для вас уже ясен. Остается только выбрать то, что будет любимыми коктейлями в рационе вашего ребенка и мягко вплетет в его жизнь правила здорового питания. За что он обязательно скажет вам в будущем «Спасибо».

Smoothie рецепты и советы для родителей, которые хотят вырастить крепких и здоровых детей от сайта Смузи Мама#рецепты #смузи #смузимама

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.