Смузи рецепт: арбуз, семена чиа, лайм и клубника. Просто, вкусно и чрезвычайно полезно! Рецепты от #кафе правильного питания Смузи Мама г. Санкт-Петербург #рецепт #рецепты #арбуз #зож #смузимама

Смузи арбуз, чиа и клубника

Приветствуем на сайте Смузи Мама, дорогой читатель. И сразу предлагаем рецепт смузи на основе арбуза, клубники и чиа. Отличное сочетание для подпитки организма витаминами и уникальный вкус.

Рецепт подойдет как для здорового завтрака, так и для полноценного перекуса для насыщения энергией. Советуем его приготовить в сезон арбузов. Но и замороженная мякоть вполне сохраняет все полезные свойства. Таким смузи в холодное слякотное время можно напомнить себе о солнечной летней погоде. Когда тепло и легко, можно ходить в легкой одежде и радоваться жизни просто так. Но не будем отвлекаться…

Рецепт смузи из арбуза, клубники и семян чиа

Рецепт рассчитан на 2 взрослых порции. Напоминаем, что семена чиа нужно замачивать правильно.

Связанный пост «Как готовить семена чиа, чтобы съесть с удовольствием»

Итак, сам рецепт:

  • Две средних чашки с ломтиками мякоти арбуза.
  • Чашка клубники.
  • 4 столовых ложки семян чиа.
  • 1 столовая ложка сока лайма.
  • Имбирь (щепотка сухого порошка).
  • 5 ст. ложек кленового сиропа (можно заменить медом по вкусу).

Помещаем в чашу блендера и доводим до готовности. Арбузную мякоть можно предварительно заморозить.

Рецепт смузи: арбуз, чиа семега, сок лайма и клубника. Готовится быстро, получается вкусно и полезно! Рецепты от #кафе правильного питания Смузи Мама г. Санкт-Петербург #рецепт #рецепты #арбуз #зож #смузимама

Связанный пост «Советы для рецепта смузи из арбуза»

Теперь напомним, что если вы житель г. Санкт-Петербург, то всегда сможете заказать смузи с доставкой из нашего кафе правильного питания Смузи Мама. Быстро и с комфортом по условиям доставки для вас мы привезем вкуснейшие смузи, конфеты ручной работы и смузи боулы. Здоровья вам!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.